. . . .

känner mig inte riktigt på topp, men vill inte heller sitta hemma.
Har små ont i huvudet och halsen. Jag har en förmåga att alltid bli smittad och i torsdags var en kollega smårostig.
Men ska se till att stoppa i mig ordentligt med Alvedon för att kunna avnjuta en kväll med tösarna.

Ikväll bär det av mot Söders barer. Låt oss se vart kvällen tar oss.

Älskar spontanitet.

Brukar sluta bäst så!

/@

Rhodos 2009

från vänster: Pishow, Fis, jag o kusinvitamin :)


På mitt gamla jobb.


skolfoto haha

¨
en dag i kulturhuset..



åååååååh härliga härliga sommar :( vad jag älskar dig! jag saknar dig så fort jag märker att du börjar försvinna. Jag önskar du kunde finnas hela dan varje dag och året om. Hur jäkla älskvärt skulle mitt Svearike inte vara om vi bara hade mer sol och värme... =( nåja, jag älskar mitt Sverige iaf! Längtar till nästa sommar redan :D





Bless!

/S.

Hittar inte min mob :( ... lika bra kanske! blääääääääää, määääääääää och buuuuuuuuuuu

// L ♣

Tahia & Alicia:

Ni vet inte hur mkt ni betyder för mig! Ni vet inte hur glad jag blir av att bara få se er. Mitt hjärta lyser så fort jag har er i närheten och jag känner mig glad och lycklig. Ingen fyller mig så mkt som ni gör. Mina änglar, vad jag älskar er!

Tänk att Alicia snart fyller 2 mån den 6:e nov :) min lilla gordis!

Nu ska jag sova!

Bless!

/S.

På väg ut o möta planet :)

Bless!

/S.

/@

Tyckte att jag nyss välkomnade hösten sådär i slutet på september och idag vaknade jag till ett vitt landskap när jag öppnade porten utanför min byggnad.

Som vanligt när det snöar har jag aldrig tillräckligt med kläder på mig. Som min kollega alltid nämnde för mig förra året. Finns inget dåligt väder, bara dåliga kläder =) Kul vah?!

När jag var på väg ner till busshållsplatsen, eller snarare när jag plaskade mig ner dit, var jag på super dåligt humör, för inte bara att jag frös utan hade tagit på mig mina Converse som jag inte haft på 2 veckor, men idag minsann då skulle de på. De var juh helt genomblöta när jag kom fram. Men ok.

Sen kom det fram en man och ställde sig bredvid mig. Kanske min positiva ängel som sitter på min högra axel (?). Han hade ett leende som nådde från ena kindbenet till det andra. Så började han prata med mig och förklarade att det var första gången i hans liv som han fick uppleva snön. Han kom till Sverige för bara 2 månader sedan och var så glad över vad han såg. Han fick mig att öppna ögonen. Jag minns hur jag som liten alltid tyckt om snön.
Hur det alltid varit en highlight i mitt liv när första snön börjat falla. Vad har hänt med åren?
Om jag säger såhär jag fick mig en tankeställare.
Jag tror att jag kommer att minnas den här mannen ett tag frammöver. Han ändrade hela min inställningen till vädret och livet. Låter dramatiskt men det känns så. Han fick mig att le! =)

Så nu mina damer och herrar fr o m nu ska jag försöka se det positiva med att vintern snart är här!

/@

sexiiiit läge hahahhaha....  // L ♣

Eres una gran persona, y admiro la fuerza que sacas para ser como eres!
Muchas felicidades mi Nonnita
Te quiero retanto!!

/Tu nieta regalona Andrea

/@

Neeeeeeeeeeeeej tack! =)

Lördagen började bra, men slutade illa...

Nåja, söndagen var jag bara hemma hos min föräldrar och blev omhändertagen av både mamma, pappa, mormor och David haha =) En riktig princessa :D

Now it's official

Min 25 års dag firas i Loooooooooooondon =)

haha var lite reserverad innan eftersom jag inte pratat med min chef men nu är allt OK och klart!

Nu ska man bara spara lite pengar för att kunna åka haha Inte lika lätt att vara spontan när man bor ensam, tyvärr. Måste säga att det är den största nackdelen... EKONOMIN! Man tror inte det innan, men när första räkningarna börjar att trilla in för brevlådan då inser man snart att pengarna inte räcker till.

/@

myyyyyyyys :)



helgen var rolig, speciellt lördags hade sjukt roligt den natten med mitt folk, sen stannade jag kvar med Laura och sprang runt som två idioter och hitta undercover toaletter och kollade vilken bar som ville sälja även fast de va stängt därefter blev hämtad ooooo sen taxiiiiiii ... 


fredags KAOS återigen så den dagen glömmer vi, förutom när jag o karoll vaknade och åt den goa pizzzaaan :D hahha

sååå nuuu mys med film guuunattt // L ♣

Hahaha bäst av allt under denna kväll:


Stackars kina, 1 tips till er, bli aldrig fulla med rosé! haha fråga  chini! :)

Nu blir d film med ben&jerry's, jag har brownie smak åååååååååh så gott!!

Bless!

/S.

Mina änglar, mina ögonstenar, mitt allt.
Tahia & Alicia.
Det enda jag behöver i mitt liv för att må bra, så mkt kärlek man kan få av dessa små.
Älskar dem överallt annat på denna jord!

Bless!

/Världens stoltaste moster - Sandra =)

Bless!

/S.

Skulle varit en chillkväll, nej KAOOOOOOS!!! ÅNGEST!!!
Idag hoppas jag på en bra kväll...... // L ♣

Ledig fre,lör o sön! Yeaaaaaas =) helgen börjar ikväll.

Nu ska jag iväg med mina prinsessor till kista. Syrran ska shoppa lite ska bli gott o äta där också, kanske blir forno romano, vatt lite sugen nu :)

Sen ikväll ska vi hem till karoll o dricka lite vin o snacka en maaaaaaaassa skit! =) får dock inte dricka så mkt har match imorn haha, orka spela bakis?! =/ nää
Ska faktiskt bli riktigt roligt, tjejerna ska komma o hejja wohuuuuuuuu :D
o imorn kväll blir det berns för japanesen, fisen o jag, claudia kanske hänger med :) ska bli kul!


Här är mina prinsessor, Alicia & Tahia =)

Sov ensam inatt.

Sov hela natten utan att bli väckt.

Dock saknade jag dig hela natten.

Behövde din värme, din arm runt mig.

Huset kändes tyst och ensamt utan dig.

Jag saknar dig.

/@

Som sagt smaken är delad som baken spännnbögen nedanför mig har ett huvud som liknar en Alieen, han ser bra ut på andra bilder, där han ligger ner men kolla hans kallingar snacka om avtändande hahahahha.........speedoossss

Nu lite mer bilder av denne gooobit..





vaknade 7.30 gjorde några samtal, och nu ska jag äta frukost och titta på nyheterna.
Nu är alla gruvarbetarna ute ♥
Idag ska jag inte göra mkt, ska ringa min tjejer och titta vad de ska hitta på, vet i alla fall vad som händer i helgen och det verkar som om vi kommer ha riktigt kul, hoppas jag på i allla fall haha....

Ok gott folk nu återgår jag till min yoghurt med banan och macka med avokado mmmmm..

Ha en forsatt trevlig dag gott folk // L ♣

Alltså Liza la upp en bild på facebook på hennes presentationbild ok jag förstår att inte alla har henne så klart haha obvious, men iaf jag orkar inte lägga upp bilden hon har lagt upp. men han e IIIIINGENTING mot vad jag hittat.

mmmmmmuuuuuumssss, ge mig marabou chocklad hahaha

ok nu ska jag iväg o spela basket! trots att jag jobbat från 5:30 =) visst är jag duktig?

Bless!

/Swishh...

"Después de vivir 69 días atrapados a poco más de 600 metros bajo tierra, los mineros han estado emerjiendo uno por uno hacia la superficie. Ya llevan 10 mineros rescatados."


"Gruvarbetarna har varit instängda sedan den 5 augusti då ett ras inträffade. Nu efter 69 dagar under jord får de äntligen se dagsljus "


Fick rysningar när jag sett alla komma upp, vilken känsla för familjerna och de själva.
TUR att alla 33 är vid liv verkligen !
Nu återstår att vänta på nr 21 av gruvarbetarna som kommer upp som väntas med ett helvette , han måste konfrontera fru och älskarinna..... ehmmmm snacka om otippat haha..

// L ♣

ännu en historisk dag idag.
Inatt innan jag la mig kollade jag Aftonbladet och nåddes av nyheten att man äntligen skulle börja hissa upp gruvarbeterna som fastnat i en chilensk gruva ute i Atacamas öken i Norra Chile. Borren hade nått de 700 meter ner i jorden där de sitter tidigare än väntat. Som chilenare berör det här mig jätte mkt.
Men man kan definitvt säga att Chile har skött detta bra, och som presidenten Sebastián Piñera sade i ett tal inatt:
"Vi kan känna oss mer stolta än någonsin över att vara chilenare"

Dem är 33 st som suttit fast i 69 dgr och inatt hade ca 2000 journalister samt nära och kära samlats för att se detta historiska fenomen initieras.

Just nu sitter jag och bevakar detta live på aftonbladet.se. Just nu har den 9:e gruvarbetaren fått komma upp och för första gången på 69 dgr träffa sin familj. WOW! Inte ett öga torrt.

Ni kan även följa händelsen på:
http://www.aftonbladet.se/nyheter/article7945161.ab



Viva Chileeeee!

/@

Hejsan svejsan gott folk!

d va fan ett tag jag skrev av mig. har haft väääääldigt mkt som pågott men har väl inte riktigt orkat berätta, ibland är det saker som bara familjen o tjejerna får veta. Jag mår bra. det är allt som räknas! :D

Imorgon börjar nya rutiner och ett nytt jobb! är faktiskt väldigt glad, oavsett om det är så tidigt så längtar jag faktiskt! ska bli kul o lära känna nya personer och alla verkar så himla trevliga, speciellt min chef! Han är störtskön! =)

Igår hade jag en heldag med Fia och min underbara Léon, han är så himla vacker min gordis! Vad jag ääääälskar dig min gulleplutt! Heldag @ kista o sen drog vi till hem till familjen Durán, fia lagade skitgod mat o sen vart d basketträning! En av d roligaste träningarna på länge faktiskt :D

Idag har jag varit hela dan med syrran och min lilla tjockis Alicia! :D vad jag älskar att sova med henne, hon är så myyyyysig! Som Tahia också, tahia kryper in i min famn o jag hör deras små djupa andetag mot mig o jag sover så sött med mina änglar.

Snart ska jag sova, ska som sagt upp tidigt imorn! wish me good luck! =D



Bless!

/S.

Har spenderat de senaste dagarna med min lillasyster Filippa (den yngsta) så gooo hon har blivit, 8 månader är hon redan. Tittar nu på Top Model, ett program jag små irriterar mig på men ändå gillar (bara delen där de tar korten och sminkar) haha. Ska göra manikyr pedikyr efter programet har jag bestämt mig.  Andrea fixade mina naglar i Lördags , men färgen är redan hackig så måste göras om :D

sååå nu ska jag forsätta lyssna på skrik skrik och skrik och vänta på delen jag tycker om av programmet



OKEJ gott folk dregla inte för mkt.... // L ♣

/@

kom hem en stund sedan, hela familjen är här =) love it!

sitter med en 5 kg bebis i famnen som btw bara är 1 månad =) fett mysigt!

ska börja fixa mig strax, UTGÅNG IKVÄLL :D:D så ses i vimlet folket =)

Bless!

/S.

Imset evimset espindelen däär..Haha körde blatteversionen på den :p Aja så länge jag e road så :D

Varning Varning!! Spindlar hämnas!! Asså jag är emot att döda alla djur..även äckliga insekter..vill helst bara förflytta dem så ja slipper ha de i min närhet..ifs lite hycklare är man ju eftersom jag älskar att äta kött..men mår bara dåligt om ja tänker för mkt på det där..men iallafall.. nu ska jag berätta vad jag gjorde å mår dåligt av!! Jag hitta en spindel i min skolväska för 2 dar sen..å här finns det väääldigt gott om spindlar i alla sizes. Men min brorsa å hans brud hetsa mig att döda den men ja ville inte, men visste samtidigt inte vad ja skulle göra för å få ut den å vart den skulle placeras efter d. Vill oxå nämna att insekter alltid fått mig å må riktigt dåligt..får på riktigt galen itching på hela kroppen så man ser ut som en fucked up pundare å kliar mig själv som en galning. Men iaf till slut mosade jag spindeln with my bare hands!! Kände mig ond :( Men men spindeln fick sin hämnd!! För helt plötsligt kommer vidrigt regnväder dan efter å jag ska upp tidigt till skolan och jag har inga regntåliga kläder med mig..Men jag gör mitt bästa med de kläderna ja har..beger mig mot skolan å tror att regnet va straffet..men noo noo!! Ska gå över en väg å en bil stannar för mig å jag blir alltid stressad då å vill gå lite fortare så de slipper vänta..vid vägen är en stor vattenpöl..Så nu går jag snabbt å försöker även va smidig å hoppa över pölen till trottoarkanten(som var blöt)..visa lite av min schyssta handbollsspänst!! Hahaha should not have done that!! Det resulterade i ett av mina snyggaste fall nånsin!!Haha dock inte mitt första blöta fall, verkar som det är så jag gillar mina fallings!! Så nu är vi kvitt hoppas jag lilla spindel.. Sorry again for killing U!

So you see..allt är inte bara glamouröst här!
Until next time//CaliCarmen

Jag åker pendeltåg nästan varje dag. Kan hända att jag någon söndag slipper men oftast blir det varje dag.

Nu när hösten är här så börjar det krypa i mig direkt.
Mörker = pendelkaos = komma försent = jobba över

Så en tråkig dag som denna, stiger man upp i tid!! Vandrar ner, känner att livet leker, man är på topp.
Skuttar nästan nerför baken... (?)
 INGENTING kan rubba min dag idag. T o m frukosttorsdag på jobbet haha

Johuu Pendeltåget! =( Varför? Porque? why? Kyo?

Jag måste få avreagera mig lite... JAG HATAR ATT ÅKA PENDELTÅG MALDITO EL DIA QUE GASTARON TANTA PLATA EN ALGO QUE NOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO FUNCIONA SÅ FORT VI BÖRJAR NÄRMA OSS MINUSGRADER!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!och det roligaste av allt att det har inte ens börjat på allvar. Som en tant på tåget sa: En tidsfråga innan "lövhalkan" kommer hihi

OK, och on top of everything finns det inget vidrigare än alla människor som är förkylda som omringade mig som var över, under, nära långt bort... =( hahah
Snor hit, dit, nysningar, host host

Jag tror att jag kommer få ett men för livet av att åka pendel: Bacillskräck!

HJÄÄÄÄÄÄÄÄÄÄÄLP!

/@

I'll light a thousand candles all around
Show me to the subway, I'll go down
Nothin' can be sweeter than the sound of makin' love
Baby, when I start I just can't stop
I'll love you from the bottom to the top
Nothin' is forbidden when we touch :)

/S.

don’t jump in the water if you can’t swim … // L ♣

äntligen friiiiisk =)
har längtat uuuut efter frisk luft, man tröttnar av att bara ligga i sängen och kolla på film, få maten dit och bli ompysslad hela dagen (?) hahaha nooooooooooot. =)
Är så utvilad att jag tror jag inte behöver sova på flera dagar haha har sovit så mkt att jag t o m haft ont i ryggen.
Min sambo har tjatat om att jag ska se en film sen jag kom hem från LA
"Get him to the Greek"


Jag säger samma sak, alla måste se den!
Stooor favorit. Det var längesen en film fick mig att skratta så hysteriskt.
Han "fat boy" har blivit min nya favorit skådis =) så bääst!

Som sagt, har legat hemma och degat i 3 dagar nu så är pigg o glá att komma igång med allt.
Idag blir det Waynes med the fantastic 4 = älskar sådana after works =)
Sedan hem och pyssla...



Brushii - Jejii

/@

Tahia & Alicia,
mina prinsessor. Seriöst är det inte mysigt att vakna till med dem här två liggandes alldeles brevid mig =)
dem är mitt allt, när jag mår som sämst så är ett leende från dem allt jag behöver. Tahia är nu 6 år och Alicia fyller 1 månad precis idag =) kan inte förstå att det redan gått en månad, kommer ihåg dagen som det var igår.

Moster Älskar er över allt annat på denna jord!! :)



Nu ska jag faktiskt kila iväg till syrran, vi ska väga den lilla tjockisen o sen ska vi hämta den stora tjockisen från skolan, sen luncha sen ska jag till stan träffa tjejerna för fika o sen ska jag på träning!

Bless!

/S.

Snodde videon av tsb's blogg, den visar lite från uppträdanden från AYLA & Highwon från demonstrationen igår! :)
(http://thesalazarbrothers.blogspot.com/2010/10/ayla-highwon-live-pa-mynttorget.html?spref=fb)




När Carlito körde "babylon brinner ner" så sätter en kille igång en bengal o han stog ju såklart brevid liza o mig o vi hoppa till som fan, vart hel rädda! men han matchade in precis lagom till låten =)

Bless!

/S.

ps. vi slog vårt rekord idag, 200 viewers hahaha d faktiskt lite roligt, jag skulle verkligen vilja veta vilka som följer oss? =)

2009 mådde jag som bäst i alla fall slutet på året, NU just nu nu idag ! BLÄÄÄ PÅ ALLT

Du spökar fortfarande även fast jag valt att inte ha dig i mitt liv

Lost lost i min lilla värld, vet ej vad jag ska göra... // L ♣

Shuulululuuu!!
Klarade satkärringens äckliga prov(övertygad om att hon är en häxa).. Utgång blev d i fredags men det blev hyfsat lugnt ändå..Gissa om jag dock blev lycklig när de visa MJ-koncert på en fet projektor på stället..eeeh fråga mig inte varför? Inget ljud på heller tyvärr så fattade inte riktigt poängen..I lördags va ja extremt rastlös sen hörde vi snack om fest så vi drog på förfest hos grabbarna..men seriöst hahaha kunde inte hamnat hos ett segare gäng..även om de är jävligt sköna å roliga!! Så de där 5 glasen av piñacoalada kändes ju lite onödiga när man va den enda där som va på G.. Men visade grabbarna att kungen av pop(kungen av allt enligt mig) fortfarande lever :p Saknade dock mina kära vänner som vet hur man flippar oavsett fest lr inte i tid å otid!!
Sen hjälper det inte stämningen att brudarna i det här landet e så osäkra på sig själva att de känner sig så hotade av andra brudar så de vägrar hälsa å kör sin grej me att bara gå förbi å titta snett..Men ifs till deras försvar skulle jag oxå känna mig hotat om jag såg en brud som mig..please!! Hahaha

Vi har haft lite "vinter" här nu med grått å regnigt väder men lite mysigt ändå faktiskt..
Men låt oss hoppas att sol och värme är tillbax snart igen..saknar poolen lite :p
Ne nu ska jag vila magen lite efter att ha firat kanelbullens dag lite väl ordentligt!! Tacka guuud för gymmet här!!

Until next time my peeps!!
//CaliCarmen

för dig skulle jag nästan göra vad som helst. d är helt sjukt. lite läskigt. men jag blir heeeeelt knäsvag när jag ser dig. finns verkligen ingen som dig. jag blir helt varm av att bara tänka på dig =)

I see u....

/S.

VI VANN JUST MED 6 MADDAFAKKIN 1 MOT DEPO. DE LA CORUÑA =)
JOSE VI KOMMER IKAPP ;)


De las glorias deportivas que campean por
España va el Madrid con su bandera limpia y
blanca k no empaña. Club castizo y generoso
todo nervio y corazon, veteranos y
noveles,veteranos y noveles miran siempre tus
laureles con respeto y emocion ¡Hala
Madrid!¡Hala Madrid!Noble y bélico
adalid caballero del honor¡Hala
Madrid!¡Hala Madrid!A triunfar en buena lid
defendiendo tu color¡Hala Madrid!¡Hala
Madrid!¡Hala Madrid!¡Hala
Madrid!¡Hala Madrid!Noble y bélico
adalid caballero del honor¡Hala
Madrid!¡Hala Madrid!A triunfar en buena lid
defendiendo tu color¡Hala Madrid!¡Hala
Madrid!¡Hala Madrid! Enemigo en la contienda
cuando pierde da la mano sin envidias ni rencores
como bueno y fiel hermano.Los domingos por la
tarde caminando a Chamartín las mocitas
madrileñas,las mocitas madrileñas
van alegres y risueñas porque juega su
Madrid ¡Hala Madrid!¡Hala Madrid!Noble
y bélico adalid caballero del
honor¡Hala Madrid!¡Hala Madrid!A
triunfar en buena lid defendiendo tu
color¡Hala Madrid!¡Hala
Madrid!¡Hala Madrid!¡Hala
Madrid!¡Hala Madrid!Noble y bélico
adalid caballero del honor¡Hala
Madrid!¡Hala Madrid!A triunfar en buena lid
defendiendo tu color¡Hala Madrid!¡Hala
Madrid!¡Hala Madrid!

6-1!!!

Bless =)

/S.

Bless :)

/S.

äntligen freeeeeedag!

haft en väldigt mysig dag med min familj o mina sessor! men nu blire lite tid för mina andra sessor (jose, sebbe o adda) hahaha nehrå =) nu ska vi kila iväg, vi är öppna för förslag, verkar dock som vi ska förbi bawers, sen adda, sen bedroom o sist fasching? hahaha vi får se hur långt vi kommer! :D

hoppas ni har en trevlig helg. jag orkar inte tänka mer så jag skiter i o bara kör...d e den moden!



haha Tahia!! klockren =)

idag åt vi i vällingby =)

yesterday..

tahia fotar mig..

förresten!! props till kina som ska försöka ge sig på en halloween fest, feeeeett kul om det skulle lyckas :D vi vet ju alla hur inflyttningsfesten gick! skit roligt ju :D:D *hooppas hoppas*

props till min Cali Carmen som äääääääääntligen tagit sig tiden för o blogga, även fast vi nästan hörts av varje dag så ere så roligt o läsa om hennes liv och allt som händer i HÄÄÄLLIWÜD!! love u babe, nu är d ju nästan bara 2 mån kvar :P hahaha :D

ok och nu måste jag dra, nu ska jag möta flickorna o sen ska vi busa med grabbarna grus! =) have a nice weekend!


Bless!

/S.

2009

2008

Halloween - feber!
Hur som haver, har vi lyckats fira varje år. Hoppas att detta år inte ska bli ett undantag!
Jag ska käämpa!

/@

Guess who's baaaack!!
Så what's new.. plugg plugg å mera plugg...Min business law fröken e verkligen heeelt jävla galen..Men underskatta inte Carmen för jag kan ha lyckats med hennes äckliga 100-frågors prov ändå!! Hoppas Hoppas!!
Fick oxå A+ på mina 2 första prov..blev lycklig över d första men blev chockad å lyckligare idag när jag fick tebax ett prov där jag fick fullpott...Haja!! ALLA RÄTT!!! Feeling damn good about myself!! Nej det är inte låg standard här.. Har varit typ 12 av 80 elever i båda kurserna som fått A+..å jag va en av dem..yeeeaaah baby!! Ok nu har ja skrytit färdigt om d..let's get down to da partybusiness å skvaller..För festa måste man göra :D
Ok vill inte avslöja för mkt men jag har fått upp ögonen för en(let's call him Hercules..lrhur Sandra?!!) som oxå fått det för mig(avslöjades under lördagskvällen) meeen pga vissa omständigheter så kommer inte så mkt kunna hända på den fronten...for now :p Nu e jag glad över att alla prov för den här perioden e över å att jag fått så bra betyg så festa ska jag göra i helgen oxå.. För att skryta lite mer om mitt glidarliv i Cali så kan ja säga att det varit sjuuuukt varma dagar här!!! Ok innan ja avslutar vill jag bara förklara namnet på inlägget..Det är en låt jag diggar här som heter Teach me how to douggie..å festen vi va på i lördags va ett kalas å han som fyllde år kallas Buggie(osäker på stavningen) å hela kvällen sjöng vi till den låten men gjorde om texten till Teach me how to Buggie å körde självklart dansen till den.. Blir ni förvånade när ja säger att folk tyckte att jag å emelie va jävligt underhållande!! Ofcource not!! Det blev inte vi heller!! We're fukkin rockin Cali!!

Until next time..ska försöka att inte ha så långa mellanrum mellan mina inlägg..Vet att väntan är olidlig för alla er fans därute!!!
//HC lr CC - Hollywood Carmen lr Cali Carmen (valfritt)

Här kommer låten så ni får se hur dansen bör gå till..men tro inte att du kan göra den bättre än mig å Buggie
http://www.youtube.com/watch?v=OnPJmDc0b_M&ob=av2e